Vortrag „Optimal Trimmen“ mit Frank Thieme

Am 2. April 2025 fand im PYC ein spannender und praxisnaher Vortrag von Frank Thieme – besser bekannt als Thiemchen – zum Thema „Optimal Trimmen“ statt.

Zu Beginn erläuterte Thiemchen, was bereits an Land kontrolliert werden sollte: Sind die Salinge gleich lang? Wie misst man das genau? Entscheidend ist, alle relevanten Kennzahlen sauber zu dokumentieren – z. B. in welches Loch die Salinge gehören, wie viele Umdrehungen gemacht wurden, wie hoch die Wantenspannung ist.

Anhand einer imaginären Regatta führte uns Thiemchen dann durch verschiedene Windsituationen:

Kreuz bei Leichtwind: Hier gilt es vor allem, das Boot in Fahrt zu halten. Thiemchen zeigte anschaulich, wie das Segel idealerweise getwistet wird.

Danach wurde bei Mittelwind erklärt den Trimm so anzupassen, dass bestmögliche Höhe gelaufen werden kann.

Auch Vorwind sowie Empfehlungen und Tipps für Starkwind Bedingungen wurden besprochen.

Ein zentraler Punkt des Abends: Nach jeder Regatta lohnt es sich, Wind, Welle und alle vorgenommenen Einstellungen genau zu dokumentieren – und sich ehrlich zu fragen: Was hat funktioniert? Was nicht?

Vielen Dank an Thiemchen für den lehrreichen und unterhaltsamen Abend!

Training in Vilamoura

Vom 28. Februar bis zum 10. März 2025 hatte ich ein Trainingslager mit den ILCA6 BSV-Kader in Vilamoura, Portugal. Zum Anfang nahmen wir an der Regatta Carneval Vilamoura teil, die als Vorbereitung für die bevorstehende JEM diente. Die JEM findet vor Ostern dort statt. Leider verlief die Regatta für mich nicht besonders erfolgreich, jedoch konnte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln und wichtige Erkenntnisse für zukünftige Wettkämpfe gewinnen.

Nach der Regatta hatten wir noch sechs weitere Trainingstage vor uns. Unter der Anleitung unseres Trainers Olaf Koppin konnten wir von den stabilen Windverhältnissen profitieren und lange sowie anspruchsvolle Segeleinheiten absolvieren. Diese Zeit nutzten wir gezielt, um an unserer Technik, Taktik und Ausdauer zu arbeiten. Besonders wertvoll war das Training mit dem German Sailing Team , da wir uns unter realistischen Bedingungen optimal auf die kommenden Regatten vorbereiten konnten.

Leider mussten wir am letzten Tag des Trainingslagers aufgrund von zu starkem Wind an Land bleiben. Trotz dieser Einschränkung war das Trainingslager insgesamt äußerst lehrreich und eine großartige Gelegenheit, uns weiterzuentwickeln. Wir blicken nun gespannt auf die kommenden Wettkämpfe und freuen uns darauf, das Gelernte auf der Regattabahn umzusetzen.

Theo Romey